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2、合理的使用牙线或者牙签中年人的牙缝会变得越来越大而且牙齿稀疏,吃完饭后容易让食物残渣粘附在牙缝上,如果仅仅靠刷牙的话不能彻底的清除,应该合理的使用牙线或者牙签,尽量选择扁平木质的牙签,适度的用力,不能过急也不能过猛,不然会对牙龈带来损伤。

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(人民网)责任编辑:袁丹华,只吃素食会导致营养摄取不均,出现蛋白质不足或氨基酸摄入种类不平衡等情况。。2、合理的使用牙线或者牙签中年人的牙缝会变得越来越大而且牙齿稀疏,吃完饭后容易让食物残渣粘附在牙缝上,如果仅仅靠刷牙的话不能彻底的清除,应该合理的使用牙线或者牙签,尽量选择扁平木质的牙签,适度的用力,不能过急也不能过猛,不然会对牙龈带来损伤。。

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